Йога-тур
"Небесная Шавасана"

Семинар по классической йоге
1-6 июня | 2021
Переславль-Залесский
План у нас такой: практиковать йогу, глубоко и неспешно; дышать и расслабляться; беседовать на интересующие нас темы; рисовать и творить; путешествовать по окрестностям.

Нами разработана программа посещения исторических, культурных и природных объектов близ города, по праву названного музеем под открытым небом. Город красив и уютен, а с высоты птичьего полёта открывается великолепная панорама города, настоящая красота русской провинции.
И мы это увидим – в программе полёт на воздушном шаре.

Да, есть возможность полетать!

Адрес
г. Переславль-Залесский
Ярославская область
Отель "Переславль"

Ведущая семинара
Анастасия Черника
Преподаватель школы йоги Виктора Бойко с 2007 года, организатор семинаров школы по всей России с 2008 года.
Магистр физической культуры, специализация "Физическая реабилитация".

Больше информации о преподавателе: https://realyoga.ru/instructors/anastasiya-chernika
Озеро Плещеево
Место проведения

Переславль-Залесский – старинный город "Золотого кольца России", история которого насчитывает более восьми веков. Город был основан в 1152 году князем Юрием Долгоруким как славянская крепость на землях Ростово-Суздальского княжества. Является родиной святого благоверного князя Александра Невского, с именем которого связаны многие памятные места.

Переславль известен благодаря православным монастырям, великолепным памятникам архитектуры и удивительной красоте природы.

Настоящим украшением города является озеро Плещеево, водоём ледникового происхождения. По краям озеро мелководно, а в середине его глубина достигает 25 метров. На берегу озера Плещеево много веков находится легендарный Синий камень, объект поклонения язычников, населявших переславские земли 12 веков назад.
Никитский монастырь
Стоимость семинара

20500 руб.
Включает в себя: занятия йогой, проживание в двухместном номере с трёхразовым питанием.
Возможно частичное участие в семинаре. Действует семейная скидка.

Экскурсии оплачиваются дополнительно.
Полёт на воздушном шаре стоимость 5500 руб.

Обязательна предварительная запись и предоплата 4000 руб.

Программа семинара

1 июня|Вторник

С 14.00 Заезд в отель "Переславль", размещение

16.00 - 17.00 Знакомство

19.30 - 21.00 Вечерняя практика
2 июня|Среда
6.30 - 9.00 Утренняя практика

10.30 - 12.00 Пешеходная экскурсия-прогулка по старому городу

18.30 - 21.00 Полёт на воздушном шаре
3 июня|Четверг
6.30 - 9.00 Утренняя практика

11.00 - 13.00 Экскурсия в музей-усадьбу«Ботик Петра Первого»

16.00 - 17.00 Мастер-класс «Время разбрасывать камни, время собирать камни». Декупаж на камнях

19.30 - 21.00 Вечерняя практика, беседа
4 июня|Пятница
6.30 - 9.00 Утренняя практика

11.00 - 13.00 Экскурсия в Никитский монастырь; Александрова гора; Синий камень

16.00 - 17.00 Мастер-класс. Нейрографика

19.30 - 21.00 Вечерняя практика, беседа
5 июня|Суббота
6.30 - 9.00 Утренняя практика

15.30 - 17.30 Пешеходная прогулка по Рыбацкой слободе города, живые мосты, речка Трубеж

19.30 - 21.00 Вечерняя практика, беседа
6 июня|Воскресенье
6.30 - 9.00 Утренняя практика

10.00 - 11.00 Заключительная беседа

До 12.00 Отъезд
В программе могут быть изменения в зависимости от настроения погоды.
Отзывы
Алла И., г. Уфа
Фиолент, Крым, 2018
Это 4-й мой семинар с Анастасией Черникой. Все семинары, проводимые Настей, всегда наполнены той информацией, которая нужна лично тебе и именно в данный момент времени.
Тишина послевкусия семинара остаётся в тебе надолго.
Наталья Т., г. Сергиев Пасад
Агуй-Шапсуг, Кавказ, 2019
Пожалуй, это был мой самый качественный и душевный отдых за последние годы. Замечательная команда, глубокая практика и незабываемые впечатления от гор, моря и общения со всеми!
Ольга Г., г. Екатеринбург
Нижние Таволги, Урал, 2016
Спасибо за семинар, Настя! Приятное послевкусие – внутреннее спокойствие, налаживание собственной практики, без спешки, слушая себя.
Светлана Ф., г. Тюмень
Агуй-Шапсуг, Кавказ, 2019
Славный семинар. Удивительное сочетание "жизни в горах", практики йоги, весёлого трекинга в горы, тёплого осеннего моря. Практика с Анастасией оказывает высокий терапевтический эффект.
Йога-тур "Небесная Шавасана" позволит вам почувствовать себя по-настоящему отдохнувшими, умиротворёнными и набравшимися сил!

Присоединяйтесь, кому это нужно.
Все фото на странице © Игорь Шелапутин.
Разработка сайта Дарья Черных

Наши путешествия на 2021 год

Йога | травы, Крым
19-29 июня
подробности скоро
Йога-тур, Алтай
2-12 августа
Йога-тур, Абхазия
сентябрь
Made on
Tilda