Йога-тур. Урал
"Небесная Шавасана"
"Небесная Шавасана"
Семинар по классической йоге
4 - 9 августа
Урал
Урал – это прежде всего очень красивая природа, место, где я родилась, и где прошло моё детство. А ещё этот край – вдохновитель моих первых путешествий. Заповедные моему сердцу места наполнены силой и простором земли русской с её бескрайними полями и лесами, пронизанные Уральским хребтом, чистыми озерами, реками и вольным свежим ветром.
Много раз я ходила по рекам. 2-3 дня пути под отрытым небом и, словно, река уносит из тебя всё городское и наносное, наполняя тебя всем тем, что так ценно - тишиной. Рассветы и закаты, теплая прозрачная вода и наша йога на свежем воздухе. Так и будет.
Всё необходимое: корабли-катамараны, коврики, палатки и спальники есть.
Кто готов прогуляться со мной по моему родному краю?
Много раз я ходила по рекам. 2-3 дня пути под отрытым небом и, словно, река уносит из тебя всё городское и наносное, наполняя тебя всем тем, что так ценно - тишиной. Рассветы и закаты, теплая прозрачная вода и наша йога на свежем воздухе. Так и будет.
Всё необходимое: корабли-катамараны, коврики, палатки и спальники есть.
Кто готов прогуляться со мной по моему родному краю?
Адрес
Пермский край,
р. Усьва, с. Усьва
Пермский край,
р. Усьва, с. Усьва
Ведущая семинара
- Анастасия ЧерникаПреподаватель школы йоги Виктора Бойко с 2007 года, организатор семинаров школы по всей России с 2008 года.
Магистр физической культуры, специализация "Физическая реабилитация".
Больше информации о преподавателе: https://realyoga.ru
Место проведения
Наше путешествие включает сплав по реке Усьва Пермского края.
Это самая живописная река этого края, неся свои воды сквозь уральские горы и долины, создала на своём пути уникальные природные ландшафты, которые поражают своей красотой и первозданностью. Длина реки составляет порядка 266 км, наш маршрут около 80 км. Места заповедные, тихие, вдали от шума городов.
Нас ждет практика йоги на рассвете. Будем дышать и много расслабляться на природе, беседовать на интересующие нас темы. Вечерние беседы у костра, купание в реке и прогулки по окрестностям.
Наше путешествие включает сплав по реке Усьва Пермского края.
Это самая живописная река этого края, неся свои воды сквозь уральские горы и долины, создала на своём пути уникальные природные ландшафты, которые поражают своей красотой и первозданностью. Длина реки составляет порядка 266 км, наш маршрут около 80 км. Места заповедные, тихие, вдали от шума городов.
Нас ждет практика йоги на рассвете. Будем дышать и много расслабляться на природе, беседовать на интересующие нас темы. Вечерние беседы у костра, купание в реке и прогулки по окрестностям.
Как добраться
4 августа добираемся до п. Усьва - точка начала маршрута. Издалека добраться можно самолётом в Пермь и далее жд-поезд Ласточка до ст. Чусовская и далее до ст. Усьва.
Из Екатеринбурга и Челябинска поездом также через Пермь. Конечная точка маршрута - п. Чусовой. Отъезд с реки 9 августа. Все подробности: на какое время брать билеты уточнять у организаторов.
4 августа добираемся до п. Усьва - точка начала маршрута. Издалека добраться можно самолётом в Пермь и далее жд-поезд Ласточка до ст. Чусовская и далее до ст. Усьва.
Из Екатеринбурга и Челябинска поездом также через Пермь. Конечная точка маршрута - п. Чусовой. Отъезд с реки 9 августа. Все подробности: на какое время брать билеты уточнять у организаторов.
Стоимость семинара
Стоимость семинара включает в себя занятия йогой, сплав и всё необходимое туристическое снаряжение (катамараны, палатки, спальники). Проживание, питание и прогулки по окрестностям.
Стоимость уточняйте у организатора, зависит от количества участников нашего путешествия.
Обязательна предварительная запись до 25 июля и предоплата 5000 руб.
Стоимость семинара включает в себя занятия йогой, сплав и всё необходимое туристическое снаряжение (катамараны, палатки, спальники). Проживание, питание и прогулки по окрестностям.
Стоимость уточняйте у организатора, зависит от количества участников нашего путешествия.
Обязательна предварительная запись до 25 июля и предоплата 5000 руб.
© placepic.ru
Что взять с собой
- обувь для воды, подойдут старые кеды, сланцы, резиновые тапочки и обувь для суши с нескользящей подошвой, запасные носки (х/б и теплые (можно шерстяные);
- средства защиты от насекомых;
- головной убор, купальник, футболка или рубашка с длинным рукавом, легкие брюки от солнца и солнцезащитный крем;
- тёплые вещи на ночь, непромокаемые мешки для вещей, непромокаемый плащ. Запасной комплект одежды;
- налобный фонарик;
- термос, чашка, кружка и ложка.
Для занятий йогой: повязка на глаза, коврик, плед, удобная тёплая одежда с удлинённым рукавом.
- обувь для воды, подойдут старые кеды, сланцы, резиновые тапочки и обувь для суши с нескользящей подошвой, запасные носки (х/б и теплые (можно шерстяные);
- средства защиты от насекомых;
- головной убор, купальник, футболка или рубашка с длинным рукавом, легкие брюки от солнца и солнцезащитный крем;
- тёплые вещи на ночь, непромокаемые мешки для вещей, непромокаемый плащ. Запасной комплект одежды;
- налобный фонарик;
- термос, чашка, кружка и ложка.
Для занятий йогой: повязка на глаза, коврик, плед, удобная тёплая одежда с удлинённым рукавом.
Отзывы
- Славный семинар. Удивительное сочетание "жизни в горах", практики йоги, весёлого трекинга в горы, тёплого осеннего моря. Практика с Анастасией оказывает высокий терапевтический эффект.
- Спасибо, Настя, за всё что ты делаешь для нас! За знания и опыт, которыми ты делишься 🙏 за щедрость и отзывчивость 🙏 за возможность проживать самые гармоничные минуты своей жизни в окружении природы и таких же замечательных людей как ты!!!
- Большое спасибо Анастасии и всем участникам семинара! Удачное сочетание релаксационной практики, экскурсий, походов, тёплая дружеская атмосфера! Всем начинающим практикам просто необходимы подобные семинары!
Йога-тур "Небесная Шавасана" позволит Вам почувствовать себя по-настоящему отдохнувшими, успокоенными и набравшимися сил!
Присоединяйтесь, кому это нужно.
Вместе будем расслабляться, бродить и дышать на земле Уральской!
Присоединяйтесь, кому это нужно.
Вместе будем расслабляться, бродить и дышать на земле Уральской!
Разработка сайта Дарья Черных
